De zes emotionele stoornissen
Binnen de yoga filosofie zijn er zes emotionele stoornissen die een effect hebben op ons lichaam en denken. Deze uitdagingen zijn begeerte, trots, obsessie, woede, haat en hebzucht. Deze zes ge ...
Lees Meer
Interzijn, Boeddhistische oefening
Thich nath Han Oefening in het interbeing – het inter-zijn met behulp van de zes elementen. Door deze beoefening word je bewust dat de zes elementen in het menselijk organism ...
Lees MeerOefening ongedeelde aandacht
Ongedeelde aandacht Ongedeelde aandacht is bewustzijn in aandacht. Je aandacht wordt eigenlijk constant gevuld door allerlei denkvormen Ook je waarneming is vaak gekoppeld aan een d ...
Lees Meer